Фитнес-клуб Raketa на метро Братиславская

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Raketa на метро Братиславская стойко работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту. Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается немало способов, как поддерживать себ… читать дальше

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Raketa на метро Братиславская стойко работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается немало способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы рекомендуем стретчинг, интервальные тренировки. Стретчинг готовит мышцы к нагрузкам, приводит их в тонус и даёт гибкость. Во время таких неагрессивных занятий тело наполняется самыми приятными ощущениями. И это один из самых деликатных способов, чтобы сесть в шпагат. А если вы любите испытывать себя на стойкость и вам нужно за короткие сроки избавиться от лишнего жира, не думая начинайте интервальные тренировки. Короткие по времени и очень интенсивные подходы - именно то, что надо. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также здесь вы можете заниматься практикой йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — комбинация асан в ней используется так, чтобы снизить вероятность получения травмы суставов и связок. Так что такой вид физической активности, как йога, не навредит любому человеку (если нет особых медицинских противопоказаний). Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты с любовью относятся к своему делу, помогая ученикам ощущать гармонию тела и духа!

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и женский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять время занятий именно под вас.

После тяжёлого дня так приятно снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам попробовать массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар и солярий.

По поводу расписания вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Raketa на метро Братиславская. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самая ценная награда для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!